Donderdag liep het niet zo vlot als gehoopt.
Al tijdens het eerste blok van 3 minuten dat ik moest lopen tijdens les 7 voelde ik dat mijn lichaam niet helemaal in de haak zat. Kramp in mijn kuiten, steken in mijn zij, nee ik was niet in form. De steken waren vrij snel op te lossen, [...]
Archief voor de ‘Start To Run’ Categorie
KRAMP!
Geplaatst in Start To Run op augustus 18, 2007 | Leave a Comment »
Overmoed = niet goed
Geplaatst in Start To Run op augustus 14, 2007 | 7 Commentaar »
Trillend lichaam, zweten, dorst, zweten, warm, zweten, hijgen. Heb ik al gezegd dat ik aan het zweten ben?
Inderdaad, ik ben juist gaan joggen. De adrenaline bruist nog wild in mijn vermoeide lichaam. Vandaag stond les 6 op het programma. Ik loop nu al heel de tijd blokjes van 3 minuten. Na die 3 minuten ben [...]
Voor de handigheid toch nog even…
Geplaatst in Start To Run op augustus 13, 2007 | Leave a Comment »
ik heb een link toegevoegd naar de trainingschema’s van het Start to Run programma.
Voor de nieuwsgierigen die eens willen zien wat hen nog te wachten staat
‘Verkondig het Goede Woord, mijn Zoon!’
Geplaatst in Start To Run op augustus 13, 2007 | 2 Commentaar »
Zo te zien spreekt mijn Start to Run gewouwel nog meer mensen aan, want hier en daar hoor ik van mensen uit mijn omgeving dat ze het ook wel eens willen proberen. Zowel mijn moeder, broer, vrienden als kennissen op het Flopclass-forum gaan eens een ‘efforeke placeren’ ^^.
Morgen begin ik aan les 6, try to [...]
Brrr
Geplaatst in Start To Run op augustus 9, 2007 | Leave a Comment »
Ook al heeft het heel den dag geregend, toch heb ik mijn stoute loopschoenen aangetrokken om aan les 4 te beginnen. In het park zelf lopen bleek een slechte optie, want dat was herleid tot een gigantische modderpoel. Dus dan maar gewoon rond het park op den trottoir gejogd.
Het gaat trouwens beter en beter, de [...]
Run, Tommeke, run!
Geplaatst in Start To Run op augustus 7, 2007 | 2 Commentaar »
Vandaag voor de derde keer Start To Run gedaan in het Boekenbergpark achter mijnen hoek.
Aangezien mijn conditie de laatsten tijd dat van pakweg nen 80 jarige was en der ook wel terug wat buikvet afmocht leek mij dit geen slecht idee om eens uit te proberen, aangezien zo veel Vlamingen al succesvol bezig zijn met [...]
